Comment vivre avec son vide intérieur ?

Envie de rien, sensation de ne rien valoir, fatigue intense, sentiment de tristesse, solitude, souffrance....

http://podcast.rcf.fr/emission/142962/499648

A tenter :

http://www.youtube.com/watch?v=rS7xTg-MsQ4&list=PLxKpqZhkGcUlDES4XM5fGSX-s0U1gicaE



                           

Vivre avec un trouble bipolaire

Ne comparez jamais entre elles deux personnes atteintes de troubles bipolaires (autrefois appelée maladie maniaco-dépressive).

Chaque personne est unique,

chaque vécu est différent.

Chez certaines personnes, les troubles existent depuis longtemps et sont soignés efficacement.

Chez d’autres, le diagnostic n’a pas encore été posé.

Pour la plupart, le trajet sera difficile.

Les troubles bipolaires affectent également les proches et l’entourage du patient.

Heureusement vous n’êtes pas seul. Grâce à l’expérience des nombreuses

personnes qui ont déjà été confrontées à la maladie, vous surmonterez plus

facilement les obstacles.

Le but de ce guide est d’aider les personnes qui souffrent de troubles bipolaires et leurs proches. Il ne prétend pas qu’il y a une bonne ou une mauvaise façon de vivre avec la maladie et n’a pas vocation à remplacer la prise en charge médicale.

L’aide que nous voulons fournir est essentiellement pratique à la demande de tous ceux que nous avons consultés - patients, proches, entourage et professionnels de la santé.

C’est vous qui êtes confronté à la maladie. Il vous sera utile d’apprendre à vivre avec elle. Mais nous espérons que ce guide allégera votre souffrance et qu’il vous aidera à mieux vivre.

Paul Arteel et Dr Jose Manuel Goikolea

(Présidents du comité de rédaction)

http://www.bmsfrance.fr/IMG/pdf/guide_apprendre_a_vivre_avec_troubles_bipolaires.pdf

Poème de mon Amie

Je tenais à partager avec vous un poème que mon Amie Joe m'a écrit le 1er Août 1992 et que j'ai gardé précieusement :

Avec tes longs cheveux blonds

Avec tes grands yeux marrons

Tu connais ces mots

Tu les as trouvé beaux

Car malgré tes airs de « gens foutiste »

Tu sais bien que la vie existe

Tu sais pleurer ma Nathy

Tu sais crier aussi

Tu es là lorsque j'ai besoin de Toi

Tu me maudis lorsque tu manques de Moi

M'aimeras tu un jour, comme je t'aime aujourd'hui

Sentiras tu l'absence, comme je la sens cette nuit

C'est l'amitié Nathy

Le sentiment d'une vie

Aurais je assez de temps

Pour te le dire longtemps

Que tu es tout pour moi

Que je ferais tout pour toi

Que l'amitié qui nous lie

C'est un vrai sentiment Nathy


 

Nathy,

Mon Amie,

Ton Amitié me tient chaud, et dans mon cœur je la place très haut, pour que jamais rien ne l'atteigne, pour que jamais on ne me la prenne.

                              

Un petit tour chez Kamille

http://www.bipolaire.eu/2014/02/16/omnia-vincit-amor/

chers lecteurs n'hésiter pas à aller faire un tour chez Kamille et d'y poser vos commentaires.

Merci

Un tit poème...

Etre bipolaire,

C'est être deux parfois

Ce n'est pas être soi

C'est avoir l'esprit en galère

C'est ne pas toujours se contrôler

C'est avoir les idées qui fusent

C'est sortir de la réalité

C'est aussi une vie que l'on refuse

C'est être celui qui regarde

Qui est toujours sur ses gardes

Et qui ne comprends pas

Cette vie de moult combats

C'est aussi perdre la mémoire

Ne plus être dans la trajectoire

Ne rien apercevoir

Aller droit à l'exécutoire

Parfois être agressif

Parfois être hypersensible

Ce qui est incompréhensif

Mais comment être crédible

Ressentir de l'angoisse

Les idées noires accroissent

Et connaître la solitude

Qui donne de l'amplitude

C'est penser au suicide

Ca semble être si limpide

Ecouter notre conscience

Ou reprendre confiance

C'est aussi savoir s'envoler

Espérer, rêver, planer

Dépenser sans compter

Vivre sans orées

Ne plus écouter nos peurs

Ne plus avoir de rancoeurs

Ne plus avoir de doutes

Y aller coûte que coûte

Savoir partir loin, très loin

Ecouter seulement nos idées

Sans se soucier du lendemain

Avancer sans se retourner

Nathy

 

Up and Down (lu sur : la ballade Noiréblanc)

Facilité du contact social, 
Tenue extravagante, 
Rajeuni, coloré, œil vif, brillant, 
Visage animé, tonitruant, euphorie, 
Exaltation, versatile, plaisir, 
Hyperactivité profusion gestuelle, 
Logorrhée, fuite des idées, 
Jeux de mots, ludisme, distractibilité, 
Attention impossible à fixer, 
Esprit ouvert, positif, insouciant, 
Supériorité, inflation narcissique, toute puissance, 
Sûreté de soi, enthousiasme, facilité d’action, 
Passage à l’acte, absence de culpabilité, 
Irresponsabilité, achats inconsidérés, 
Débordements d’initiatives, 
Insomnie sans fatigue, 
Alcool, sexe, drogue, prison… 
Puis, 
Repli sur soi, 
Négligé, vieilli, pâle, regard terne 
Facies figé, silencieux, tristesse, retenue anxieuse, 
Monotonie, désintérêt, indifférence douloureuse, 
Souffrance, inactivité, pauvreté gestuelle, 
Mutisme, ruminations pesantes et fermées, 
Concentration impossible, pessimisme, 
Fermé, négatif, soucieux, infériorité, 
Perte de l’estime de soi, incapacité, 
Doute de soi, dégoût de la vie, inaction, 
Culpabilité, autocritiques excessives, 
Perte d’énergie, absence d’initiative, 
Conscience exagérée de sa défaillance, 
Insomnies ou hypersomnies avec épuisement, 
Anorexie avec amaigrissement, 
Baisse ou absence de libido, 
Préoccupation permanente de sa santé et de son corps, 
Suicide, enfermement, mort.

Trouble Bipolaire: Programme bipolaire Psychoéducation

http://www.youtube.com/watch?v=rH_4jsh32Jg

http://www.youtube.com/watch?v=-Sh9Z1OHNTE