L' Auto Analyse ?

                                    

L'auto-analyse ? est elle possible ?
Pour cela il est nécessaire de savoir s'accorder du repos, écouter le silence dans une position confortable, ne penser à rien, faire le vide et se frayer le bon chemin.
Explorer son inconscient derrière le sentiment manifeste, comme pratiquer une méditation, trouver l'origine et dépister la source.
Mais ne risque que t-on pas de contourner tous les évènements qu'on s'est efforcés d'oublier, ne peut elle être superficielle, manquer d'esprit critique ?
C'est savoir remonter dans sa vie, voir son enfance, pour comprendre certaines souffrances et aller au bout des choses, de poser le doigt là ou ça fait trop mal.
Mais peut on le faire réellement, l'envie de se protéger,  ne pas avoir mal, ou ne pas ouvrir certaines portes trop douloureuses et d'affronter la réalité n'est elle pas plus forte ?
Est elle objective ? N'y a t-il pas de résistances, d'écueils ?
Mais qu'est elle exactement ? une remise en question, chercher un ou des responsables et se cacher derrière ?
Je crois que l'on pratique tous plus ou moins l'auto analyse, mais il me semble nécessaire de l'accomplir avec un professionnel pour ne pas prendre le mauvais chemin, ou la mauvaise décision, peut on y associer aussi son mea-culpa.
Le regard, le conseil et les paroles d'un(e) analyste me semble nécessaire pour nous permettre d'avancer dans la bonne direction et ne pas se replier sur soi même tout en gardant malgré tout, toute sa souffrance.

L'alcool ??

Il y a quelque temps j'ai écrit quelques mots sur une personne qui m'est chère, toi ma puce.
Joe en ce moment les soirs je bois peut être plus qu'il ne le faut, par rapport à mon traitement, pour tenter d'y trouver un bien être, y trouver le partage avec d'autre personnes que j'apprécie.
Mais toi en ce moment tu souffres et hier au soir l'alcool à eu raison de l'amitié que j'éprouve pour toi. Je crois que cela m'a aidé aujourd'hui à ouvrir les yeux, à me dire que l'alcool n'est qu'un leurre.
Que d'avoir une conversation avec toi m'était beaucoup plus bénéfique que de boire.
Mais ces kilomètres qui nous séparent semblent être pour moi comme une barrière, j'aimerai tant pouvoir discuter avec toi les yeux dans les yeux, partager autrement que par le modernisme, mais heureusement que ces outils existent aussi. Mais je n'y vois pas ce regard, ton regard qui parle tant et que j'aime tant, tellement il est expressif, et en ce moment je l'imagine bien triste et ça me fait mal.
L'alcool est ce pour moi une addiction ? j'ai envie de te répondre que non, que je n'en ai pas besoin mais il reste un moment de convivialité, le seul instant de la journée ou je me sens bien, ou je me sens vivre, sourire même rire avec S. et J.M.
Je te prie de bien vouloir m'excuser pour hier au soir.
Un jour tu m'as dit "ce qui nous unit est unique", moi j'y crois vraiment !
Je tiens à toi, à cette amitié
jtm ma puce
bisous

<script type="text/javascript">

  var _gaq = _gaq || [];
  _gaq.push(['_setAccount', 'UA-30509402-1']);
  _gaq.push(['_trackPageview']);

  (function() {
    var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true;
    ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js';
    var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s);
  })();

</script>