Avant que vous ne lisiez le témoignage de Emilie, je souhaitais à la remercier pour avoir accepté que je poste ici son histoire !
En décembre 2012, j'avais écrit sur "la bipolarité et la fidélité", aujourd'hui encore beaucoup d'entre vous postent des commentaires, les mots de Emilie sont authentiques et poignants, je me suis ressentie dedans en tant que bipolaire et vous qui partagez la vie d'un(e) bipolaire je pense que ces mots ne vont pas vous laissez indifférents.
Emilie, 37 ans.. Agent de la
fonction publique.....mon témoignage face à l'amour et la maladie...
Je ne voulais plus souffrir...
D'ailleurs je ne croyais plus en rien.. Il a débarqué dans ma vie,
comme une boule de chantier, qui détruit tous les mauvais souvenirs
et les mauvais chagrins..
Il a dynamité mon passé et
reconstruit, brique par brique, ma confiance en moi .
Sept mois d'idylle ..
Pas de mots pour exprimer ce bonheur
intense et cet amour que je voulais hurler sous tous les toits du
monde !!
Il m'appelle... Il me quitte .. Ne voit
plus l'avenir avec moi ...
Terrassée, je réagis avec toute ma
colère et ma peine, lui dépose ses affaires et l'enjoint de
ne plus jamais me contacter ..
Je crève de douleurs, on ne m'avait
jamais autant aimée ... Tant pis ... Plutôt crever
Cinq jours passent, c'est lui .. Je lui
manque, il m'aime. ne voit pas sa vie sans moi.. Moi non plus ..
Je crève de son absence . Sans lui je
ne suis plus moi .
On se revoit, le coeur à cent à
l'heure, des ados de 15 ans . On se saute dans les bras et on se
promets de ne plus jamais se quitter .. Plus jamais ...
Mais il doit me dire que quelque chose
en lui ne va pas ... Un truc qui ressemble a de la bipolarité .. Ou
quelque chose comme ça .. Je comprends vite que la
conversation ne peut aboutir .. Mon amoureux est dans le déni .
Qu'a cela ne tienne .. Je suis forte
pour deux .. Enfin ça... C'est ce que je crois ..
Les mois se sont succédé, tous
différents les uns des autres, entre la fusion de nos deux êtres au
rejet de mon amoureux, je suis passée par toute les phases ..
UN JOUR VIVANTE ENTRE SES BRAS .. UN
AUTRE, MORTE SOUS LE POIDS DE SES MOTS..
La bipolarité a résonné dans ma
tête, elle s'est faite familière et s'est langoureusement
immiscée entre nos deux êtres pour finalement nous séparer .
Comme je lui en veux à cette putain de
maladie . Celle là même qui changeait mon amoureux, j'y voyait la
souffrance sur son visage et dans ses yeux, le désintérêt dans ses
gestes quotidiens. Ses silences, ses isolements et sa
procrastination. Ses nuits d'insomnies ou il me maintenait éveillée.
Dans ces moments de souffrances
intenses il me disait " Je t'en supplie, aide moi "...
Impuissante je l'écoutais des heures et l'apaisais .
Oui je suis là mon Amour, je vais te
protéger, je vais prendre soin de toi de NOUS, je vais lui péter la
gueule à cette saloperie de maladie, qui te fais faire n'importe
quoi ... Parfois avec n'importe qui .....
Les mois se changent en années ..
La bipolarité non soignée, car
reniée, gagne du terrain. J'ai beau avoir creusé des tranchées,
elle me semble mieux armée que moi et emporte chaque jour mon
amoureux dans le tréfonds de ce que je ne maîtrise pas .
Je suis fatiguée .. Epuisée de ses
crises.. De nos ( nombreuses ) séparations . De ces moments, où je
suis seule avec mes souffrances, alors qu'il vient de me quitter et
qu'il s'éclate comme si de rien. Qu'il ignore mes appels et messages
pendant que je crève MOI ...
Mais qui es tu toi EGOISTE !!!!! Pauvre
CON !!!!
Pendant tout ce temps que j'étais près
de toi, tout cet amour que je te donnais, alors je ne suis que ça
??? RIEN ??
Et ça recommence.. Tu reviens ... Les
hôpitaux .. les psy .. Les régulateurs d'humeurs que tu ne prends
pas .. Et tu ne me vois pas de nouveau !! Regarde moi je t'aime
.. Plus que tout au monde .. Je crois en toi ... Je vais te donner
plein d'amour et te rassurer .. Comme jamais car je crois en
nous..
Mais putain regarde moi !!!! Réponds moi !!! Quoi !! Tu repars à nouveau ...?
Mais putain regarde moi !!!! Réponds moi !!! Quoi !! Tu repars à nouveau ...?
Quoi, il faut que je m'essouffle pour
te donner cet air dont tu as sans cesse besoin ?? Lorsque ma
bouteille d'oxygène est vide, tu vas chercher l'air ailleurs, dans
d'autre bouteille disponible ... Ca fait mal, j'ai la gueule à
l'envers... Mais je tiens ...
C'est comme cela que j'ai vécu la
bipolarité de mon amoureux . Un sentiment d'amour intense que je
n'avais jamais ressenti avant, puis d'un coup, cette sensation de
n'être plus rien d'autre qu'une vulgaire personne de passage ..
N'être rien . Vidée de se trop plein
d'amour dont il me pare chaque jour où il va "bien" ...
Deux ans d'amour et de colocation avec
la bipolarité ont eu raison de sa souffrance de me voir sombrer sous
la fatigue et la tristesse .
Sa bipolarité m'a quittée, laissant sur la bord du trottoir, un homme en proie à une énorme souffrance . Il ne tient plus les rênes de sa vie, pour le moment elle a gagnée .
Sa bipolarité m'a quittée, laissant sur la bord du trottoir, un homme en proie à une énorme souffrance . Il ne tient plus les rênes de sa vie, pour le moment elle a gagnée .
Je voulais vous dire ... J'ai vu et
compris ses souffrances .. Sinon je ne serais pas restée ..
Je l'ai aimé au delà de sa maladie,
car sinon, je serais partie ..
Je lui ai dit .. N'ignores pas mes
souffrances, entends les .. Puisses tu t'entendre mieux avec ta
bipolarité ... Et croire en toi comme je continuerais ... Même à
mille lieux de NOUS ..
Mon histoire de haine avec la
bipolarité .. Ma plus belle histoire d'amour avec celui que je
cherchais ..
J aimerais un jour que la bipolarité
soit réellement prise en compte et que chacun mesure la portée qu
elle peut avoir sur le "malade" et son entourage .
Emilie.
bonjour devant ton texte je suis sans mot, tu vas me croire si je te dis que j'ai tenu 20 ans sans avoir que j'étais avec un bipolaire et après avoir vu des tas de médecins, il y a 6 mois un psychiatre a souhaité m'écouter et il m'a dit : " votre mari est bipolaire" 20 ans de souffrance désormais un régulateur mais la base n'est pas soignée je suis seule, je suis détruite, ton texte m'a fait du bien. Maryse
RépondreSupprimerBonjour,
RépondreSupprimerMerci Maryse pour ton commentaire !
Nathalie
Bonsoir Maryse
RépondreSupprimerOh que oui je te crois .
Cette maladie semble trop méconnue. Pas assez reconnue.
Quelque chose de tabou tant que cela ne vous touche pas.
Comme je comprends cette solitude immense, cette souffrance .
Que de dégâts mais tu es là près de lui et que c est grand cela .
Tu peux être fière de vous deux.
Même si la base n'est pas soignée
Je suis de tout coeur avec toi et ton mari.
Vide ton coeur . Je remercie Nathalie car sans elle je n aurais pu apporter mon témoignage. Dans ses tourments elle à entendu mes maux . Et je ne lui en serait jamais assez reconnaissante.A deux, a trois ect etc nous sommes plus fort.
Maryse.. Tu es peut être physiquement seule.. Mais nous sommes là.
Mille pensées à vous deux et plein de courage :-)
Et s'il y avait un espoir, une méthode, voir une "nouvelle manière d'être" à adopter pour calmer son mental et gérer la mauvaise humeur ?
RépondreSupprimerJe vous propose celle-ci qui a marché après 5 ans de travail sur moi :
1. Accepter, accueillir cette sensibilité voire cette hypersensibilité, qui peut être parfois un atout de créativité.
2. Comprendre les troubles de l'humeur en étant attentif à soi et en se posant la question suivante : quelle est l'information ? Que révèle se malaise ? Une peur ? Une pensée négative ?
3. Agir : s'engager, décider d'aller mieux en courant, marchant, nageant...pour faire taire le bruit des pensées et libérer les hormones du bien-être, dans un 1er temps. Puis, Objectif récupération, équilibre et nettoyages des anciennes mémoires, du conditionnement, de l'éducation, de la culpabilité...grâce aux thérapies alternatives EDMR, TIPI, Constellations familiales...Pour cela, il faut oser demander de l'aide !
4. Enfin, une nouvelle manière d'être peut voir le jour. En voilà les ingrédients principaux :
- prendre du temps pour soi est le 1er luxe a s'offrir
- se munir d'un carnet et noter TOUS ce qui vous passe par la tête ; vous pourrez ainsi décliner vos projets de vie
- détecter les "noeuds" qui vous serrent le cœur et s'appliquer à les défaire un à un (un différend avec un ami par ex)
- choisir une discipline à pratiquer chaque matin (Tai Chi, qui qong, yoga...)
- choisir un sport à pratiquer au moins une fois par semaine
- exprimer ses talents (rêves d'enfant) pour libérer sa créativité
- viser l'équilibre entre sa vie familiale, professionnelle et personnelle
- améliorer son alimentation (tester le PH de son urine pour vérifier s'il n y a pas trop d'acidité dans son organisme, vecteur d'une surcharge du foie, principal déclencheur de la mauvaise humeur)
- boire 1,5 l d'eau (jamais glacée) par jour, petites gorgées, en conscience
- respiration abdominale à pratiquer au coucher et au réveil (votre 2eme cerveau vous remerciera)
- intentions, visualisations positives lors d'une petite méditation de 15mn chaque jour
- et s'ouvrir à tous les vents ascendants avec des lectures enrichissantes, des rencontres, des conférences, des guides spirituels.....
Voila !
Je terminerai sur une citation de Charles Baudelaire :"Ne mépriser la sensibilité de personne. La sensibilité de chacun est son génie".
A bientôt.
Bonjour Laurent
SupprimerMerci pour ce témoignage, et je suis ok avec toi, comme pour tous bipolaires une vie saine est recommandée !!! Manger équilibré, le sommeil très important, prise de médocs (heures régulières), un suivi psy, sport, ne pas être exposé au stress, savoir déterminer et comprendre le pourquoi du basculement....je t'ai lu et relu et envie de te dire bravo !!! Je me dis pourquoi ne pas imprimer tes mots et les coller sur mon frigo ;-)
Mais voilà, pour tout cela il faut avoir l'environnement, l'entourage, l'aide nécessaire pour cela et en ce qui me concerne que ce soit au niveau familial ou amical il n'y a personne !! Alors je ne suis pas moi, je me cache et j'encaisse. Je me confronte au tabou, au déni et pire encore "mais non toi tu n'es pas bipolaire", eh oui certaine personne sont capables d'aller contre le diagnostic de 3 psys !! Même entendu que la bipolarité n'existait pas et que ce n'était qu'un effet de mode, que tout le monde aujourd'hui était bipolaires ! Eh oui...Alors où passe notre souffrance ???
Par contre en ce qui concerne le travail pour l'instant je pense pouvoir compter sur la compréhension de mes responsables.
Pour ceux qui ne connaissent pas :
TIPI : technique d'identification sensorielle des peurs inconscientes
(je vais me pencher sur celle-ci, merci pour l'info)
EMDR : thérapie par les yeux (que par ailleurs on m'avait conseillé et qui à priori a fait ses preuves)
Très belle citation de C. Baudelaire
Cordialement
Nathalie
bonjour,
RépondreSupprimerj aimerais vous parlez de ma relation avec une personne que je soupçonne bipolaire
il ne m'en a jamais parlé mais sa meilleur amie me la dit
notre relation a pourtant bien commencé
ca fait 4 mois et la je suis sans nouvelle ni explication de sa part
c'est super difficile
un jour il a des sous entendus d'avenir le lendemain j'ai l impression qu'il me supporte pas
nos échanges par sms sont catastrophiques
je passe mon temps a lui envoyer des messages agréables ses réponses sont très sèches et sans amour voiril contourne le sujet et pourtant je continue a jouer les aveugles je fais abstraction et je réponds avec douceur
même quand il change de comportement et devient désagréable je reste zen pour ne pas le provoquer et augmenter sa crise
je ne sais plus quoi faire , sans nouvelles de lui j ai très mal car je l 'aime vraiment
mais je pense que je dois respecter son silence
merci de m'avoir lu et j 'espère que j aurais un peu de compréhension , soutien ou conseils de votre part
pour votre info , après une semaine sans nouvelle
je lui ai écrie ce matin
par sms
lui proposant un théatre demain soir et je lui demande aussi s 'il va bien
il a répondu dans la minute ceci
coucou ca va et toi
demain je dine chez mon filleul :-(
j ai répondu
dommage profite de tes amis
voila que dois je faire maintenant
Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.
SupprimerBonsoir Nathalie, je viens de lire votre histoire celle d'emilie et de maryse, je suis en larmes car ce qu'elles ont vecu, c'est ce que je vis depuis des années avec un homme que j'aime, qui me trouve suer et inoubliable un jour et qui me jette le lendemain en me disant qu'il ne m'aime pas et puis je subi son silence. ça fait des années que je vis cela, les retrouvailles et les ruptures qui s'enchainent. je soupçonne une bipolarité chez lui. mais je n'ai jamais abordé le sujet cash, j'essaye souvent de l'amener lui à réagir. je crois qu'il veut pas voir, il pretend juste etre solitaire et avoir besoin d'air! mon affection lui convient par moment et a d'autre il me dit qu'il en a pas besoin que c'est trop pour lui. niveau fidélité c'est zero alors que si on l'écoute avec moi c'est top niveau sur ce point. longtemps j'ai pensé que e problème entre nous venait de moi. ses phases reviennent de façon cycliques. et depuis plusieurs années il me jette tjs à la mm période, novembre/decembre, et je me demande si les fêtes de fin d'année qui arrivent et dont il est allergique ne sont pas un facteur déclenchant à ses crises. en tous cas de vous lire je suis très émue, je me sens moins seule, c'est très douloureux vu qu'il vient encore de me jeter depuis 15 jours! et je me sens perdue, j'avoue que je ne sais plus quoi faire. je l'aime et j'ai pas envie de baisser les bras mais mon dieu quelle souffrance c'est de voir l'amour qu'on donne etc etre rejeté ainsi!! merci de ce blog chère Nathalie
SupprimerBonsoir Lina..
RépondreSupprimerTout d abord, préserve toi ( j emploi le tutoiement si cela ne te gêne pas )
Malheureusement si ton ami est bipolaire il passera par des phases que lui même ne gérera pas.
As tu déjà tenté d'aborder le sujet de la bipolarité avec lui ?
Tu dis tout faire pour ne pas aggraver la crise .. Comme je te comprends . Mais il est aussi important qu'il connaisse tes souffrances . Attends que les choses s'apaisent d elles mêmes et tu pourras lui en parler
En attendant pense à toi. Sors avec tes ami(e)s vois du monde ..
La solitude n arrangera rien. Et tu risques de ressasser ( de trop) et ce n est pas bon.
Le bipolaire a besoin de temps.. De liberté (beaucoup ) et surtout de compréhension
Tout cela cumulé tu dois être sûre de toi pour accepter cela. Car si ton ami est bipolaire tu devras l accepter, car ce n est pas un choix de vie, il subi autant que toi voir plus.
C est parfois compliqué de comprendre cela mais c est vrai. Et je sais que l amour fait des miracles alors à toi de décider de t accrocher .
Donnes moi de tes nouvelles
Plein de courage et surtout ne t oublie pas TOI !
Emilie ..
Bonjour,
RépondreSupprimer"Se préserver" mais dans quelles mesures!!
Me voici à nouveau confrontée aux phases hypomaniaques de ma fille et je n'y vois plus clair. Ses reproches, griefs, puissants à répétition, chaque fois qu'elle nous rend visite ( environs tous les 2 jours) résonnent en moi comme des coups poignants et je n'arrive plus à les laisser glisser, pour calmer les crises!! Je ne gère plus , je me sents submergée et paralysée par la puissance de ses propos, que dois je faire!!!! Elle a un traitement, et elle dit se sentir très bien!
Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.
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