Mourir de dire, La Honte de B. Cyrulnik

                                                          
                "La honte, le poison de l'âme"

Un nouveau visage de la honte, inédit, émouvant et profond, nourri par les acquis les plus récents des neuro-sciences et de la psychologie.


Quelques extrais du livre, (à lire et relire)


Si vous voulez comprendre pourquoi je n'ai rien dit, il vous suffit de chercher ce qui m'a forcé à me taire. Je vais donc me taire pour me protéger. Le bonheur aspire à parler, mais ne peut rien vous dire tant il craint votre regard. Alors il raconte l'histoire d'un autre qui, comme lui, a connu un fracas incroyable.
A la honte qui me fait me taire s'ajoute, si je parle, la culpabilité de vous entraîner dans mon malheur.


Chacun de nous à connu la honte, que ce soit deux heures ou vingt ans. Mais ce poison de l'existence ne crée pas un destin inexorable.


Je connais des substances qui provoquent des rages sans objet. 
Je connais des liqueurs qui apportent l'euphorie de bonheurs sans raison. 
Mais je ne connais pas de produit qui induise la honte parce que ce sentiment naît toujours dans une représentation. 
Dans le secret de mon théâtre intime, je mets en scène ce que je ne peux dire, tant je crains ce que vous allez en dire.

"Il n'est pas nécessaire de modifier les faits...Il s'agit toujours de dévoiler un secret, d'avouer...L'orgueilleuse honte...métamorphose d'un destin, subi en destin dominé"


Sortir de la honte, comme on sort d'un terrier...
Etrange silence des blessés de l'âme
Le détracteur intime
La honte et son contraire
Transparence du honteux
On partage son plaisir, on exprime sa colère, on cache sa honte
La réussite, un masque de la honte
Leurre de vérité
Plus le malheur est grand, plus la victoire est glorieuse

La mort dans l'âme, Psychologie de la honte :
Le "je" n'existe qu'auprès d'un autre
Honte sexuelle
Un monde où tut fait honte
Honte ou culpabilité
Tout le monde participe à la honte

Injuste honte :
Peut-on chiffrer la honte ?
Comment évaluer les facteurs de la résilience ?
Le déni, une légitime défense morbide
Un caveau silencieux où s'agitent les fantômes
Un fantôme ressuscité peut encore tuer 
On se libère de la honte en modifiant l'âme des autres, ou en modifiant son âme
On se libère de la honte en agissant sur n'importe quel point su système

Biologie de la honte :
Les animaux ont-ils honte ?
La génétique n'est pas totalitaire
L'acquisition d'une vulnérabilité personnelle dépend des émotions des autres
La manière d'aimer est un mode de socialisation
On se s'attache pas plus au gentil, au diplômé, on s'attache à ceux qui nous sécurisent
Bonheur et pulsions. Honte et morale
Neurobiologie d'une timidité acquise
Fonction socialisante de la souffrance physique 
Effet désocialisant de la souffrance morale
Les avatars de la souffrance morale

....etc....